Бросить курить

[horseus]

забыл что это за дрянь с 28 января. красота продолжается. даже когда выпью ( часто))))

[Berlin_SKY]

Слабак нет у тебя чувства постоянства . Сам не бросил,пока. Но вот не могу понять-если ты бросил,нафига одна сигаретка в кайф??

Ну, как тебе сказать... один раз - не пиdарас
Если я выпимши и желание вдруг появляется (а это далеко не всегда) - не вижу смысла мучать себя мыслями "о, щас бы покурить... но нет! не буду! но ведь хочется.... нельзя!". Проще выкурить одну - и успокоиться. Уже через 3 минуты я пойму, что сигарета того не стоила и желание курить снова напрочь отпадает.
В обычные дни (в отсутствие жесткого бухича) не ломает и не тянет. считаю, это успех

[Slayer]

Слабак нет у тебя чувства постоянства . Сам не бросил,пока. Но вот не могу понять-если ты бросил,нафига одна сигаретка в кайф??

Ну, как тебе сказать... один раз - не пиdарас
Если я выпимши и желание вдруг появляется (а это далеко не всегда) - не вижу смысла мучать себя мыслями "о, щас бы покурить... но нет! не буду! но ведь хочется.... нельзя!". Проще выкурить одну - и успокоиться. Уже через 3 минуты я пойму, что сигарета того не стоила и желание курить снова напрочь отпадает.
В обычные дни (в отсутствие жесткого бухича) не ломает и не тянет. считаю, это успех

Самый верный способ тупо не курить и всё, а разочек, последнюю и всё такое это самообман.
Просто надо продержаться как минимум месяц и харево пройдёт

[Алекс]

Месяца мало! Надо таку фигню что бы за душу брало!
Сила есть и Воля есть а вот СилыВолим-нет. . . . . . . . . .

[Slayer]

Месяца мало! Надо таку фигню что бы за душу брало!
Сила есть и Воля есть а вот СилыВолим-нет. . . . . . . . . .

Попробуй отвлечь себя, например, ремонтом Альфы.
Это удовольствие можно растягивать на месяца, но особо знатные гурманы смакуют его годами

[Алекс]

Месяца мало! Надо таку фигню что бы за душу брало!
Сила есть и Воля есть а вот СилыВолим-нет. . . . . . . . . .

Попробуй отвлечь себя, например, ремонтом Альфы.
Это удовольствие можно растягивать на месяца, но особо знатные гурманы смакуют его годами

а как успокоить нервы?ремонт альфы без нервов ни как

[Slayer]

Месяца мало! Надо таку фигню что бы за душу брало!
Сила есть и Воля есть а вот СилыВолим-нет. . . . . . . . . .

Попробуй отвлечь себя, например, ремонтом Альфы.
Это удовольствие можно растягивать на месяца, но особо знатные гурманы смакуют его годами

а как успокоить нервы?ремонт альфы без нервов ни как

Табак нервы не успокаивает - это миф. Попробуй травы там разные, на крайняк можно применить барбитураты - успокоишся дальше некуда

[RomanSt]

просто возьми, и не кури

[Алекс]

сократил с 2х пачек до одной-прогресс однако . в апреле попробую вооще не курить

[Biker]

сократил с 2х пачек до одной-прогресс однако . в апреле попробую вооще не курить

Алекс, кидай ты эту затею, я например курю всё больше и больше ))
Приезжай в гости кстати.
Палюбас приезжай.

[igor cardan]

не курю 2.5 года. завидую всем курящим
а они-мне....

[Шурик]

сократил с 2х пачек до одной-прогресс однако . в апреле попробую вооще не курить

Сокращай не сокращай, толку мало. Бросать нужно сразу. Постепенно бросать ошибка многих курильщиков.
Тезка, прочитай Алена Кара. Кар рулит. Две недели не курю, чувствую себя победителем. Первые 3 дня думал жена меня на дурку положит. Крышу уносило. Сейчас пофиг. В конце книги я понял, почему она такая длинная и нудная: если ты ее дочитал, значит ты действительно готов бросить. Мне книга помогла не повторять ошибки неудачных попыток бросить других людей.

[Міша]

а я чет непойму...я вот курю,а могу просто взять и некурить там две недели-три,а потом снова курить...ну когда там не курю не тянет меня почему то....че так?

[Slaven_33]

а я чет непойму...я вот курю,а могу просто взять и некурить там две недели-три,а потом снова курить...ну когда там не курю не тянет меня почему то....че так?

Счастливый человек!

[egoist 25]

отож дядьки, вчера гулял и даже не закурил, окончательна победа, раньше мог мог под под писят грам/литров закурить